お風呂は
お湯に10〜20分
浸かります



お風呂に浸かるのが
好きだから、ではなく
昔　整体のお姉さんに
「20分は　お湯に浸かって。」
って言われたから。



お湯に10分以上　浸かると
免疫　上がるし
いいみたいですよ。



なので　最低でも10分は
浸かるようにしてます。



10分以上　浸かって、
お風呂あがり　ドライヤーをかける前に
ブラッシングして
ドライヤー　かけて
ドライヤー後にもブラッシング。



これでね、20分以上
時間がかかります。



これがね、疲れる。


どっと疲れます



お湯に浸かって　疲れを取るどころか
お湯に浸かると　人の体って
疲れるらしいです、



だからね、お湯に浸かると疲れて
ぐっすり　寝れるらしいですよ。



私の場合　お湯に浸かって　疲れ、
ドライヤーで　疲れて
です



お湯に浸かって　免疫　上げるのは
いいとして、
ドライヤー前　ドライヤー中
ドライヤー後での疲れは
どうにかしたいものです。



って言っても
髪を乾かさずには
寝れないし



髪がロングの女性が
男性に髪を乾かしてもらうのが
好きなのは　そんな事情が関係しているのかもしれないですね。


さて、そろそろ寝ます


おやすみなさい



つきより

浜松店出勤予定

10月10日(金)

15時〜23時受

10月11日(土)

10時〜22時受

10月12日(日)

10時〜22時受