お題：就寝前のルーティン教えてに回答♪

するよ！
こだまです♪

しちゃいけないと思っても
寝る前に
スマホを見てしまう…(;´д｀)

そして
スマホ持ったまま寝てる…

皆様の
就寝前のルーティンは何ですか…？
?